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家常素菜做法

提供幾樣素菜,僅供參考。
扁豆絲
材料:扁豆、精鹽、植物油、涼拌醋、涼拌醬油、大蒜、熟芝麻、香油
扁豆洗凈,擇去兩側(cè)的絲筋,把扁豆切成絲。
鍋里倒入清水,滴入幾滴油或加一點精鹽,水開后把切好的扁豆絲入開水鍋里焯熟。撈出扁豆絲,用清水沖涼后控干水分。
地三鮮
原料:茄子兩個,土豆兩個,青椒三個
配料:蒜瓣兩、三瓣、姜末適量、水淀粉適量
調(diào)味料:白糖、生抽、老抽、鹽
具體做法
1、原料圖。
2、茄子、土豆切成滾刀塊,青椒切丁。(切好的茄子、土豆放入水中浸泡,以免氧化后變黑)
3、鍋中倒入底油。
4、油溫燒至八成熱時,放入一塊土豆測試油溫,冒大泡即可。(油溫一定要高,否則土豆容易粘鍋)
5、將土豆塊全部倒入油鍋中,炸至金黃色。
6、炸好后,撈出控油。
7、將茄塊放入,炸至變軟后撈出。
8、全部炸好的土豆塊、茄塊。
9、油鍋中留少量底油,蒜瓣,姜末爆鍋。
10、倒入炸好的土豆塊、茄塊翻炒。
11、放入少量白糖、生抽提鮮、老抽上色,鹽調(diào)味。
12、倒入青椒丁快速翻炒。(青椒長時間翻炒容易軟爛,因此調(diào)味后加入)
13、倒入少量水淀粉勾芡,翻炒均勻后即可出鍋。
蛋塌豆腐
材料:豆腐1塊,雞蛋2個,小蔥1把,鹽3克,糖3克,番茄沙司適量。
做法:
1. 豆腐先在鹽水中浸泡20分鐘。
2. 豆腐切塊后表面沾一層玉米淀粉。
3. 雞蛋打散成蛋液,小蔥切碎后放入蛋液中,并用鹽、糖調(diào)味。
4. 煎鍋中倒入少許油,待油溫八成熱時,將豆腐塊放入,一面定型后把豆腐翻面,其間可輕輕晃動鍋,以免豆腐巴鍋。
5. 豆腐煎好后,將蛋液直接倒入鍋中,中小火將蛋液煎至凝固。
6. 一面定型后用鏟子將整個蛋餅翻面,略煎半分鐘蛋液即可熟透,盛入盤中即可食用,蘸著番茄沙司味道也很不錯。

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